Ernährungsberatung, Autogenes-Training, Fasten, Kochkurse
Katharina Dietrich
Autogenes-Training, Ernährungsberatung, Fasten, Kochkurse
Katharina Dietrich
Liebe Kunden,
vielen Dank für Ihre Treue. Wir hatten letztes Jahr mit einigen Schicksalsschlägen (Tod meines Papas, Hochwasser ....) zu kämpfen. Deshalb werde ich 2025 keine Kurse anbieten. Ab Frühsommer 2026 starte ich dann mit neuem Konzept. Ich freue mich Sie nächstes Jahr wieder zusehen.
Ihre Katharina Dietrich
Mein Wohlfühlkurs - Anleitung zur Selbsthilfe
Für jeden Abend gibt es ein spezielles Thema.
Teil 1, 6 Termine vor Weihnachten:
Krankheit und Gesundheit
Der goldene Schlüssel Nr. 1
Gehe eine Verpflichtung ein oder entscheide dich!
Macht haben und Macht abgeben
Der goldene Schlüssel Nr. 2
Setze dir ein Ziel!
Meridiananfangs- und Meridianendpunkte
Der goldene Schlüssel Nr. 3
Plane deine Arbeit und gehe nach Plan vor!
Angst
Der goldene Schlüssel Nr. 4
Übernimm Verantwortung und sei verantwortlich!
Alles hat seine Zeit
Der goldene Schlüssel Nr. 5
Leiste immer Qualitätsarbeit!
Organsprache
Der goldene Schlüssel Nr. 6
Kooperieren – Mit einander reden!
Teil 2, 6 Termine nach Weihnachten:
Krebs
Der goldene Schlüssel Nr. 7
Mache dir lebenslanges Lernen zur Gewohnheit!
Clustering
Der goldene Schlüssel Nr. 8
Trage zu etwas bei und bewirke so eine Veränderung!
Das Plateau
Der goldene Schlüssel Nr. 9
Stehe auch harte Zeiten durch!
Zorn
Der goldene Schlüssel Nr. 10
Kommuniziere wirkungsvoll!
Suchtpunkte
Der goldene Schlüssel Nr. 11
Führe ein bewusstes Leben!
Positiv denken und leben
Der goldene Schlüssel Nr. 12
Zelebriere das Leben!
Es gibt 12 Helfer oder Regeln, die helfen, die Kräfte des Unterbewusstseins zu aktivieren
Heilfasten - Basenfasten
Beim Heilfasten verzichten Menschen für 7 Tage auf feste Nahrung und Genussmittel. Dafür wird viel, sehr viel getrunken: Wasser, Tee und Gemüsebrühe und es gibt einmal am Tag einen Teelöffel Honig. Diese Form des Fastens ist Jahrtausende alt, sie reinigt, regeneriert den Körper und die Pfunde purzeln.
Das Basenfasten ist eine mildere Fastenform, bei der man sich 7 Tage von ganz bestimmten Lebensmitteln – rein basischen Lebensmitteln – ernährt. Hier ist wichtig, dass man essen darf. Trotzdem kommt es zu einem gründlichen Reinigungs- und Entschlackungseffekt, man nimmt sogar ab.
Kosten: 95€ für 4 Kurstreffen
In den Kosten enthalten:
Glaubersalz für das Heilfasten, Erfahrungsaustausch, Entspannungsübungen, wertvolle Informationen.
Für das Basenfasten erhalten Sie eine umfangreiche Rezeptsammlung, ein Probierpäckchen Basentee, ein Basenpulver für ein entspannendes Vollbad oder Fußbad, basische Lebensmittel für das erste Frühstück. Erfahrungsaustausch, Entspannungsübungen, wertvolle Informationen.
Autogenes Training - Entspannungskurse für Erwachsene
Entspannung ist ein Zustand, in dem man sich wohl fühlt. Ein Zustand, in dem sich Körper, Geist und Seele in seelischer Balance befinden und Druck, Anspannung, Stress und Belastung fehlen. Hier findest Du innere Ruhe und Stärke.
Folgende Formen des Autogenes Training biete ich Ihnen:
Mein Wohlfühlkurs - 12 golden Schlüssel öffnen alle Türen
Für den Rücken (Teil 1 und 2) - Entspannungsübungen und die 12 Heilkräfte
Der Weg von Dick zu Schlank
Das "neue Autogene Training"
Für Fortgeschrittene
Mentaltraining
Kosten:
Erwachsene 4 Termine à 45 min. 95€
Autogenes Training - Entspannungskurse für Kinder
Folgende Formen biete ich an:
Den Grundkurs
Das kleine Gespenst
Piraten und Gespenster in Öhningen
Entspannung mit dem Wichtel Nanu
Angst? Der Wichtel Winzigklein hilft!
Kosten:
4 Termine à 30 min. 75€ (Termine online möglich)
Elternschule
E - Erziehung muss sein, aber auf Augenhöhe!
L - Lernen - Kinder lernen von uns, wir lernen von Kindern
T - Tun mit Gelassenheit
E - Ehrlich sein!
R - Ratschläge sind Schläge besonderer Art
N - Notwendig ist: Lieben - Lachen - Achtung - Verantwortung
In 6 Treffen, sprechen wir genau darüber.
Kosten:
6 Termine 95€
